Женское здоровье

В жизни женщины есть несколько периодов, когда происходит гормональная перестройка. Во время взросления девочки, в период беременности, во время менопаузы. Ко всему прочему, каждый месяц радости добавляет ПМС, тянущая боль внизу живота, головные боли и упадок сил, незваные прыщики, а внутри пустота и перепады настроения. Во время критических дней даже самая уравновешенная женщина может выйти из себя.

Это состояние знакомо многим женщинам, но это не норма! В идеале менструация должна быть регулярной и безболезненной. Что касается климакса, то его нельзя отменить, но помочь организму пережить его без ущерба для здоровья и внешности – вот задача женщины. В период беременности женщине нужно заботиться о своем ресурсе, ведь он распределяется и на маму, и на ребенка.

Гормоны действительно «руководят» жизнью женщины. Но ситуацию можно перевернуть. Мы можем позаботиться об организме, ласково помочь, направить, а не в приказном порядке заставить работать. Нам нужно дать ему ресурс, чтобы он сам смог наладить все процессы в случае, если есть какие-то сбои. Или как японские мудрые женщины можно позаботиться о своей красоте и здоровье заранее. Японки начинают принимать витамины для женского здоровья с 20 лет.

Изофлавоны сои

Соя на самом деле очень женский продукт! Интересный факт, но добросовестные производители спортивного питания соевый белок не используют. К самому белку претензий нет, просто в сое очень много фитоэстрогена, а это значит, что продукт нельзя рекомендовать мужчинам.

Изофлавоны – это натуральные вещества растительного происхождения. Фитоэстрогены похожи по действию на гормоны человека, но без побочных эффектов, которые, например, вызывает заместительная гормональная терапия. Изофлавоны сои оказывают на женский организм общее благотворное воздействие.

Они стабилизируют высокий уровень холестерина, уменьшают неприятные симптомы во время менструации и главное, облегчают состояние женщины в период менопаузы. И после этого непростого периода эстроген нужен женщине для прочности костей.

Соевые изофлавоны для продления женской молодости, FANCL

Изофлавон-помощь в период климакса. DHC. Курс-20 дней

Seedcoms Изофлавоны сои для женского здоровья

ORIHIRO Соевые изофлавоны и женьшень на 30 дней

ORBIS Soy isoflavone EX Изофлавоны сои, курс на 30 дней

ALGAE Spirulina Спирулина и изофлавоны сои (1500 штук на 37 дней)

Настоящей супер-звездой среди препаратов с изофлавонами сои является Kobayashi Изофлавоны сои для женского здоровья, 30 штук из линии "Мать жизни" от Kobayashi. Этот БАД предназначен для женщин в период менопаузы, и в момент когда она еще не наступила, но уровень эстрогена уже начал снижаться. Вообще серия продуктов "Мать жизни" для разных возрастов - настоящая находка для женщин. Они мягко и деликатно помогают женскому организму стабилизировать гормональный фон и легко, с хорошим настроением и самочувствием проживать любой из периодов.


Овощи семейства крестоцветных

К крестоцветным овощам относятся руккола, брокколи, калибри, редис, брюква и все виды капусты. Это овощи очень благоприятно воздействуют на женский организм благодаря наличию индол-3-карбинола, он помогает регулировать уровень эстрогена. Ведь и избыток эстрогена, как и его недостаток тоже может доставлять проблемы со здоровьем, например снижение полового влечения, сбой менструального цикла и не только. Крестоцветные нормализуют гормональный баланс

Broccoli Sprouts Брокколи экстракт на 1 месяц

Lipusa Broccoli Экстракт брокколи на 30 дней

MINAMI HEALTH Broccoli Sprout Ростки брокколи, 1 месяц

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота очень полезна для женского организма. Ее ассоциирует с периодом беременности, но на самом деле она играет свою благоприятную роль в разные периоды жизни. Улучшает иммунитет и работу желудочно-кишечного тракта. Уберегает от преждевременных морщин, препятствует выпадению волос и ускоряет их рост.
Фолиевая кислота помогает сгладить симптомы приближающейся менопаузы, сохранить упругость и свежесть кожи. В период климакса помогает снизить и психологические и физиологические изменения, вызванные перестройкой гормонального фона.

ASAHI Dear-Natura Железо и фолиевая кислота, курс на 60 дней

Масло примулы вечерней

Если во время месячных вы выпадаете из жизни. Болит живот, появляются прыщи, тело отекает и так далее, то обратите внимание на масло примулы вечерней. Доказано, что благодаря высокому содержанию незаменимых жирных кислот, он облегчает симптомы ПМС. Не блокирует наше ощущение, как при приеме обезболивающих средств, а именно убирает дискомфорт, лечит. Высокое содержание омега-6 жирных кислот поддерживает общую гормональную функцию в организме, масло убирает раздражительность, и состояние «чужая голова».

Kenshoku Evening primrose oil Масло примулы вечерней, 30 штук

Витаминные комплексы для женщин разного возраста

Вы можете выбрать один из комплексов для своего возраста, там в идеальном балансе уже есть и изофлавоны сои, и фолиевая кислота, и другие компоненты, которые решают конкретные задачи, сопровождающие разные периоды жизни.

Витаминный комплекс для женщин от 20 до 40 лет Inochi no Haha Kobayashi

Витаминный комплекс для женщин 40+ Inochi no Haha Kobayashi

DHC Ladies Care Essence Витамины для женщин, 40-50 лет, на 30 дней.

Fancl Витаминный комплекс для женщин старше 60 лет, 30 пакетиков

Большой выбор японских витаминов для женщин ищите здесь.

Будьте прекрасны, и дарите свою энергию и красоту этому миру!

БАД – не является лекарством, перед использованием проконсультируйтесь с врачом.