Аодзиру: полезные свойства и противопоказания
Высокие нагрузки и постоянно ускоряющийся ритм жизни негативно влияют на наш организм. Делают его слабым и легко восприимчивым к болезням, ускоряют старение, повышают вероятность развития серьезных заболеваний. Необходима поддержка, и просто купить витаминный комплекс недостаточно. Такие мультивитаминные добавки часто содержат не сочетающиеся между собой компоненты.
Альтернативным решением может стать прием напитка аодзиру
Что такое аодзиру?
Аодзиру, что в переводе с японского означает “зеленый сок”, это пищевая добавка в виде зеленого порошка. Сегодня его в основном производят из листьев ячменя, который выращивают на органических эко-фермах. Нередко в состав также добавляют молочнокислые бактерии, горькую тыкву и десятки других ферментированных экстрактов.
Польза напитка аодзиру
Всего одна порция напитка способна заменить собой суточную норму овощей. Аодзиру выступает источником витаминов и макроэлементов, которые "проседают" из-за малого употребления натуральных продуктов или их низкого качества. Это быстрый способ восполнить дефициты и насытить организм минералами и аминокислотами.
Отдельно стоит отметить следующие положительные эффекты.
1. Польза для иммунной системы
С приходом ковида мы стали бережнее относиться к своему здоровью и стараемся лишний раз не "ловить" инфекции. Прием аодзиру увеличивает стойкость к простудным болезням, а также снижает текущие воспалительные процессы.
2. Красота и стройность
Аодзиру обладает потрясающей способностью замедлять процессы старения. Улучшается состояние кожи, выравнивается цвет лица, исчезают следы от прыщей и постакне. Это происходит во многом потому, что аодзиру благоприятно влияет на ЖКТ и выводит токсины.
Его также используют для похудения. Он не сожжет в мгновение ока все жировые отложения, накопленные годами, но поможет нормализовать обмен веществ.
3. Уровень энергии
Те, кто принимал аодзиру, в отзывах также упоминают повышение уровня энергии, выносливости, работоспособности. Стоит завести привычку начинать день со стакана зеленого сока, и у вас всегда будет отличное настроение.
4. Профилактика заболеваний
Прием аодзиру - это прекрасная профилактика онкологии, диабета, остеопороза. В целом улучшается работа кровеносной и сердечно-сосудистой системы.
Если в истории болезни вашей семьи есть случаи серьезных болезней, а у вас наблюдается предрасположенность, лучше не дожидаться беды и заняться профилактикой.
Аодзиру противопоказания
У тех, кто еще не принимал эту добавку, может возникнуть вопрос про пользу и вред аодзиру. Есть ли недостатки у этого чудо-средства из Японии, или его можно пить всем?
В своей основе аодзиру имеет натуральные ингредиенты, поэтому это максимально безопасный напиток. У него нет как таковых противопоказаний, возможна лишь индивидуальная непереносимость какого-либо компонента. Его можно пить даже детям в пониженной дозировке.
Как пить аодзиру?
Как принимать аодзиру, чтобы получить максимальную пользу?
Самое простое - это смешать аодзиру с водой, молоком или соком. Большинство производителей рекомендуют брать 1 пакетик на 80-100 мл жидкости. Несмотря на то, что аодзиру - это квинтэссенция всего полезного из листьев ячменя и других растений, на вкус он совершенно не противный. Бренды предлагают разные варианты: вкус фруктов, матча или даже нежного йогурта.
Есть и альтернативные способы добавления аодзиру в рацион. Можно вмешать порошок в йогурт или в тесто для оладий и блинов.
Выбрать и заказать аодзиру можно на сайте 36best.com. Здесь вы можете сортировать товары по цене и популярности, чтобы найти свой идеальный вариант.
- Комментарии
