Какие японские витамины выбрать для детей?

Витамины. Особые вещества, без которых невозможно представить правильное функционирование организма. В них нет ни калорий, ни белков, ни жиров, ни углеводов, но жизнь без них невозможна. Эти вещества помогают нашему организму в работе практически всех органов и систем. Часть витаминов вырабатывает сам организм, а часть, к слову это большинство из полезных веществ, поступает вместе с пищей. Не будет их – не будет нормальной работы организма.

Витамины поступают к нам из фруктов, овощей и других продуктов питания, либо с приемом витаминных комплексов. Если количество полезных веществ поступает недостаточно, то в организме может произойти сбой. И больше всего нехватка витаминов может сказаться на детском организме. Ведь растущий организм нуждается в полезных веществах больше всего.

Какие витамины лучше выбрать для ребенка? Для начала стоит определить, каких витаминов и элементов не хватает в детском организме, а затем приступать к выбору. Лучше подобрать что-то из японских витаминов, так как они содержат только натуральные компоненты.

Дети болеют чаще, чем взрослые, поэтому укрепление иммунитета очень важная составляющая лечения. Чтобы поддерживать организм после болезни необходимы витамины А, С, D, Е. Можно подобрать комплекс для поддержания детского организма, например, после болезни. Для этого хорошо подойдут мультивитамины. Специально сбалансированный состав поможет восстановиться после приема антибиотиков, дисбактериоза или при неправильном питании. Комплекс рекомендован детям от 1 года и до 15 лет.

Можно выбрать детские витамины со вкусом клубники со сливками. Комплекс также предназначен для поддержания организма после болезни, а еще укрепления иммунитета, борьбы с авитаминозом, поддержки организма при нерегулярном питании. Кальций укрепляет зубы, кости и ногти, витамины А, С и E укрепляют иммунную систему, а аргинин способствует работе гормонов, которые укрепляют мышечные ткани и стимулируют секрецию гормона роста.

Еще один витаминный комплекс – детские жевательные витамины от Kampo Pharmaceutical. Содержит все основные элементы необходимые для правильного развития организма. Витамины рекомендованы для детей с 1,5 лет.

Один из важных витаминов - D. Он играет важную роль в поддержании иммунитета. Это вещество вырабатывается в детском организме под воздействием солнца. Помогает усваиваться кальцию, отвечает за нормальное развитие костного скелета. Часто именно этого витамина не хватает у достаточно большого количества детей. Решить проблему поможет комплекс Ohkiseiyaku Papa Jelly. Помимо витамина D содержит кальций и лактобактерии. Последние улучшают работу желудочно-кишечного тракта и укрепляют иммунитет, помогают лучше усваивать витамины.

Для нормального функционирования организма не лишним будет и детский комплекс с кальцием и железом. Эти элементы отвечают за правильное физическое развитие ребенка. кальций не только укрепляет кости и зубы, но и влияет на нервную систему и мышцы, выработку ферментов и гормонов. А железо играет важную роль в полноценном развитии здоровья ребенка.

Детям также стоит внедрить в рацион различные добавки. Например, для поддержки зрения - черника для детей. Рекомендуется при повышенных зрительных нагрузках. В составе – экстракты черники, черной смородины, жирные кислоты.

Еще один источник здоровья - спирулина. Укрепляет иммунную систему, помогает в борьбе с вирусами и микробами. А еще способствует нормализации работы кишечника, помогает при запорах. Спирулина – легко усваивается, содержит омега-3 и омега-6, которые нужны для нормальной работы мозга.

И как же представить нормальное функционирование организма без Омега-3? Этот элемент участвует в развитии мозга и нормальной нервной системы. Витамины разработаны с целью насытить растущий организм всеми необходимыми элементами, помочь правильно ему сформироваться.

Какой оптимальный возраст для начала приема витаминов? Специалисты говорят, прием витаминных комплексов возможен с грудного возраста, но только в виде капель. Также стоит учитывать при приеме витаминов суточную норму, которая зависит от возраста ребенка. поэтому перед началом приема витаминов и микроэлементов стоит проконсультироваться со специалистом.