Новый витамин PQQ - огромный потенциал или очередная пустышка?
Бустер энергии, защита мозга от Альцгеймера, замедление процессов старения – все это свойства нового хитового компонента в составе бадов – PQQ. Но так ли он хорош?
Что такое пирролохинолинхинон
Если бы витамины раздавали Оскары, японский витамин PQQ наверняка получил бы награду за "Лучший новичок в составе БАДов". PQQ, или пирролохинолинхинон, это соединение, которое работает как мощный антиоксидант и участвует в энергетическом обмене клеток. Его открыли сравнительно недавно, и теперь активно изучается его влияние на здоровье.
По своей природе PQQ – кофермент, который поддерживает работу митохондрий. Проще говоря, тех самых "электростанций" клеток, без которых организм бы просто завис, как старый ноутбук без подзарядки. Увеличение количества митохондрий приводит к увеличению выработки энергии. PQQ также является антиоксидантом и обладает антивозрастными свойствами. Ученые делают большую ставку на PQQ в плане улучшения когнитивных функций, защиты нервной системы и даже продления молодости.
Япония – известный лидер в производстве БАДов. Некоторые новые витамины из Японии уже содержат передовой ингредиент PQQ.
Свойства и польза
Популярность нового компонента мало похожа на обычный хайп вокруг новинки. В этом можно убедиться, если подробнее изучить PQQ и его влияние на здоровье.
Антиоксидантная защита
Защищает клетки от повреждений окислительным стрессом и обладает антиоксидантной активностью, которая, по некоторым данным, в 100 раз больше, чем у витамина C. Также является природным антиоксидантом, способным подавлять окислительный стресс.
Поддержка работы мозга
PQQ, по данным исследований, поддерживает работу головного мозга и периферических нервов, обеспечивая им правильный жизненный цикл. Может улучшать память и концентрацию. Способен снижать вероятность развития болезни Альцгеймера, Паркинсона, деменции и других нейродегенеративных заболеваний.
Энергия на клеточном уровне
Участвуя в митохондриальном обмене, он помогает организму вырабатывать больше энергии и улучшает общее качество жизни в любом возрасте. Активизирует АМРК (фермент, который играет роль "главного регулирующего переключателя" в энергетическом обмене и находится внутри каждой клетки), что способствует замедлению процессов старения.
Защита сердца
PQQ снижает уровень "плохого" холестерина, служит профилактикой сердечных приступов и защищает от дисфункций сердечную мышцу.
Влияние на сон и стресс
Некоторые пользователи отмечают, что добавки с PQQ помогают лучше справляться с усталостью и тревожностью. Отмечается более легкое засыпание и необходимая для восстановления организма продолжительность сна.
Показания к применению
Если представить наш организм как компьютер, то PQQ можно сравнить с программой для наладки всех систем.
Кому он может пригодиться?
- Тем, кто испытывает постоянную усталость и снижение работоспособности.
- Людям, которые хотят поддержать здоровье мозга и улучшить когнитивные способности.
- Тем, кто беспокоится о состоянии сердечно-сосудистой системы.
- Тем, кто хочет продлить молодость организма и защитить себя от возрастных изменений.
Однако важно помнить, что, несмотря на многообещающие свойства, эффективность витамина PQQ все еще изучается, и нельзя воспринимать его как панацею от всех бед.
Лучшие добавки с PQQ
Если вы решили попробовать покупку японских витаминов, то вот несколько вариантов с содержанием этого передового компонента.
NMN renage NMN/PQQ/CQ10 Препарат с никотинамидом и коэнзимом Q10, на 30 дней
Отличный вариант для тех, кто хочет получить не просто PQQ, но сразу комплекс полезных компонентов. Никотинамид в составе NMN renage NMN/PQQ/CQ10 дополнительно поддерживает здоровье клеток и тормозит процессы старения, а Q10 активно уничтожает свободные радикалы. Вместе это мощное энергетическое комбо для всего организма.
DHC PQQ + Q10 30 дней
Простая и эффективная формула для тех, кто хочет попробовать действие PQQ в сочетании с коэнзимом Q10, который усиливает действие PQQ. Препарат от японского бренда DHC — это компания с более чем 30-летней историей, занимающая лидирующие позиции на рынке пищевых добавок.
NMN renage NMN/PQQ/CQ10 Препарат с никотинамидом и коэнзимом Q10, на 7 дней
Удобный формат, чтобы протестировать действие PQQ перед тем, как решиться на полный курс.
Новые витамины из Японии часто вызывают скепсис, но PQQ уже показал себя как интересный и перспективный компонент. Он не сделает вас супергероем за ночь, но может стать отличной поддержкой для мозга, сердца и общего тонуса организма.
- Комментарии