Успокойся! Как ухаживать за чувствительной кожей

Мы привыкли к тому, что кожа бывает нормальной, сухой, жирной или комбинированной. А еще она бывает чувствительной. Почему кожа становится чувствительной и как устроен ее механизм защиты?

Первое, что защищает кожу — это эпидермальный барьер. Представьте себе кирпичную стену. В коже роль кирпичиков играют отмершие чешуйки верхнего слоя, связанные белковыми мостиками.

Тонкий слой таких чешуек в норме должен быть у каждого человека, но его нужно очищать. Иначе он станет панцирем, через который не достучится ни один активный компонент. Поэтому нужно регулярно использовать пилинг, но не ежедневно. Липиды – это цемент, именно жиры соединяют кирпичики между собой. Эпидермальный барьер как стена надёжно защищает нашу кожу. И вредным и полезным веществам проникнуть через преграду очень сложно.

Благодаря эпидермальному барьеру наша кожа с одной стороны защищена, от попадания инфекций, бактерий, пыли. С другой стороны – это предотвращает испарение влаги из кожи, то есть помогает избежать обезвоживания.

Когда мы убираем загрязнения, пот, остатки макияжа, то всегда повреждаем и липидную мантию. Очистить кожу и не разрушить липидную мантию – невозможно! Если умываться только водой, то и грязь не исчезнет.

Представьте, как будет чувствовать себя беззащитная кожа. Что будет, если в стене появятся дыры. Кожа станет как открытая рана. И любой раздражитель: пыль, аллергены, косметика, даже самые любимые средства, вызовут раздражение.

Отсутствие липидной мантии можно и нужно использовать с пользой. Например, сразу после умывания наносить тоник, который «закрывает» рану, восстанавливает липидный барьер и pH-баланс кожи. Его активные компоненты, не имея преград в виде жировой прослойки, глубоко проникают в кожу. И средства последующего ухода (кремы, сыворотки, маски) увеличивают благоприятное воздействие.

Что происходит с кожей, когда защитный слой нарушается, к каким последствиям это приводит?

Мы описали идеальную ситуацию – когда липидный барьер разрушен под нашим контролем (после умывания) и мы взяли эту ситуацию себе на пользу.

Но случаются так, что липидный барьер разрушается под действием других причин:

- механические повреждения (абразивные частицы в скрабах);

- солнечные лучи;

- загазованность воздуха;

- в рационе дефицит незаменимых жирных кислот. Именно они «цемент» кожи и очень важны для ее правильной работы;

- кожные заболевания (от экземы, до дерматитов). Кожа теряет влагу, трескается. Нарушается гидролипидная мантия и повышается проницаемость барьера;

- использование пилингов чаще чем требуется, например каждый день. И отсутствие должного ухода после процедуры.

Что в итоге?

Итак, граница (защитная мантия) разрушена, кожа больше не может удерживать влагу, и она начинает испаряться сквозь «дыры в цементе». В результате мы ощущаем постоянное чувство стянутости и дискомфорта. Кожа сохнет, шелушится, теряет упругость и начинает морщиться. Могут появиться красные зудящие пятна. Кожа остро реагирует на солнце, ветер и нанесение косметических средств, в том числе очищающих. Многие продукты, которые раньше были любимыми, теперь приносят крайний дискомфорт. То есть появляется гиперчувствительность.

Что делать?

- Поскольку чувствительность возникает из-за разрушения липидного слоя, то мы направляем усилия на восстановление липидной мантии, на восстановление защитных/барьерных функций кожи.

- Восстанавливаем уровень влаги в коже, ведь она обезвожена.

- Защищаем от солнечной активности, вредного UV-излучения.

Решение проблемы: тонизация, увлажнение, защита от солнца.

Тонизация

Если у вас чувствительная кожа, то тонизация – основа вашего ухода. Тоник можно выбирать любой, но желательно специализированный, для чувствительной кожи. Например, MUJI Light Toning Water Moisture Тонизирующий увлажняющий лосьон для чувствительной кожи лица. Это лосьон с использованием натуральной воды Kamaishi (префектур Иватэ), которая богата витаминами и минералами. Лосьон интенсивно и эффективно увлажняет кожу, препятствует сухости и шелушению. Имеет нежную и легкую консистенцию и быстро впитывается, не вызывая раздражение. В составе есть аллантоин, который успокаивает кожу.

Специальные средства ухода для чувствительной кожи

Если чувствительность кожи частая проблема, или вы лечите кожу у дерматолога, то лучше выбирать специальные средства ухода как базовые. Если предстоит смена климата: отпуск, командировка, переезд, то используйте средства для чувствительной кожи как дополнительный уход. Например, у YUSKIN S есть серия кремов.

Miffy Увлажняющий крем для чувствительной кожи. Он подходит и для лица, и для тела. Защищает кожу от внешнего раздражения и предотвращает сухость, обладает восстанавливающим, противовоспалительным и успокаивающим действием. Активным ингредиентом крема является экстракт периллы. Благодаря своему богатому составу, он защищает кожу от аллергических реакций, от повреждения УФ-лучами и от других вредных внешних факторов. Обладает сильными антиоксидантными свойствами.

Лечебный увлажняющий лосьон для чувствительной кожи. Увлажняющий молочный лосьон на основе экстракта периллы защищает кожу от внешнего раздражения и предотвращает сухость кожи, уменьшает воспаления, обладает восстанавливающим, противовоспалительным и успокаивающим действием. Гелевая текстура позволяет легко наносить средство на кожу после очищения. Состав усилен токоферолом. Подходит для детской кожи.

Увлажняющий крем для чувствительной кожи. Крем обладает восстанавливающим, противовоспалительным и успокаивающим действием. Экстракт периллы защищает клетки кожи от солнечного излучения. Экстракт мяты создает легкое успокаивающее охлаждение и восстанавливает кожу, экстракт ромашки аптечной успокаивает раздражения и снимает красноту.

Активное увлажнение кожи, в качестве дополнительного ухода.

Поскольку чувствительная кожа постоянно теряет влагу, то увлажнение кожи – обязательный этап решения этой проблемы. Выбирайте мощные увлажняющие средства, обратите особое внимание на продукты от Amaranth и Axxzia.

AMARANTH Impressive Emulsion Увлажняющая эмульсия для лица. Увлажняет кожу, успокаивает раздраженные участки, а также насыщает кожу кислородом, поддерживая ее здоровый цвет и тонус. В составе экстракт критмума - способствует выработке керамидов, которые являются важной частью защитного барьера кожи. Экстракт китайской орхидеи восстанавливает повреждение кожи, препятствует образованию пигментации. Альфа-липоевая кислота - является мощным антиоксидантом, проникает глубоко в кожу, способствует сокращению морщин.

AXXZIA Le Ciel de L`aube Emulsion Gel Увлажняющая эмульсия. Эмульсия не только глубоко увлажняет, но так же имеет легкий отбеливающий эффект, выравнивая тон и придает коже сияние. Экстракт корня солодки обладает противовоспалительным эффектом – снимает покраснения и раздражения, смягчает и успокаивает кожу. Аскорбиновая кислота, обладая противовоспалительным эффектом, выравнивает тон. Бета-глюканы способствуют увлажнению и выравниванию кожи. Полиглутаминовая кислота значительно увеличивает уровень увлажнения кожи и поддерживает её в здоровом состоянии, препятствуя дальнейшей потере влаги.

KAGAE Mild Emulsion Увлажняющая эмульсия для чувствительной кожи. Эмульсия с приятной шелковистой текстурой на основе растительных масел и экстрактов. Эмульсия интенсивно увлажняет кожу, мгновенно устраняет чувство стянутости, активизирует естественные механизмы гидратации, обладает антивозрастным действием, придает лицу отдохнувший вид. Масла жожоба и макадамии делают кожу гладкой и эластичной, восстанавливают гидролипидную мантию, замедляют возрастное старение. Растительные экстракты оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие. Аллантонин способствует регенерации и ускоренному заживлению, оказывает противомикробное действие, способствует увлажнению и смягчению кожи.

Защита от солнечного излучения

Защита от солнечного излучения нужна всем и всегда. Но для чувствительной кожи использование санскринов обязательно. Чувствительная кожа + UV-излучение = пигментация.

Dr. MEDION Moisture UV Cream Увлажняющий солнцезащитный крем с SPF50/PA++++ Защищает от вредного воздействия УФ-лучей и преждевременного старения. Мощный тонизирующий комплекс из трех видов гиалуроновой кислоты, керамидов и полисахарида тремеллы оказывает мощное увлажняющее действие, восстановят водный баланс и барьерную функцию, улучшая текстуру и упругость кожи.

IPSA PROTECTOR SENSITIVE SUN BLOCK SPF30 PA+++ Солнцезащитный крем для чувствительной кожи. Предназначен для чувствительной кожи, подходит даже для нежной детской кожи. В составе гиалуроновая кислота, экстракт листьев полыни, экстракт листьев мушмулы, цитрат натрия, токоферол.

Чувствительная и проблемная кожа имеют разную природу происхождения, но система ухода за проблемной кожей подходит и для чувствительной. Обратите на нее внимание.